En förstaplats att försvara...

Kistaloppet... ja, det är ett ljuvt minne. Det skulle man ju lätt kunna tro när man ser bilderna till höger. Jag ska berätta hela historien nedan.

Till och från hänger jag på Petra Månströms blogg och ibland dristar jag mig till att delta i tävlingar hon utlyser. Mitt senaste tävlingsbidrag var på frågan vad vi hoppas aldrig mer behöva ta med oss på löprundan. Jag borde vunnit med följande:

"Jag hoppas att jag på mina löprundor för sista gången tagit med mig en Ica-kasse för förvaring av nycklar, mobil och annat som kan behövas. En sån där löparryggsäck skulle förenkla min löpning betänkligt. En plastkasse slår så jobbigt mot benen när man springer intervaller..."

Så, denna tävling vann jag inte, men en annan vann jag (den gick ut på att gissa antal flygblad i en hög), och priset var en startplats på Kistaloppet. Jag var nöjd med segern (för jag förtjänade den verkligen) men fick aldrig chans att njuta av den då löparknät satte stopp för mig. Så, en kollega till mig sprang... och som han sprang... i mitt namn. Kort efter loppet blev jag uppringd och uppmanad att se efter vem som vunnit herrar motion, och även haft sjunde snabbaste tiden totalt. Jo, jag. Med nästintill total säkerhet kan jag säga att jag aldrig kommer springa lika snabbt igen.

Jag har tränat med min kollega, och det är klasskillnad. Han berättade att han sprang igår. Nätta 16K på runt timmen. Ruggigt. Jag har blivit inspirerad av hans framfart att denna vinter kommer bjuda på en hel del crossfitträning för att få upp styrka och spänst. En tanke jag har är följande pass (kanske återkommande veckovis med balanserad ökning): 10xknäböj+10xutfallssteg+10xutfallssteg med hopp+10xupphopp+400m i sprintfart x 4. Kanske behöver man börja med 5 av varje och sedan öka. Jag tror dock på upplägget.

Så, imorgon skulle man kunna tro att jag har en första plats att försvara. Jag känner det inte så. Kommer jag nära sub40 blir jag riktigt nöjd. Ska öppna i 4min-tempo och försöka hålla det hela vägen in. Måste sikta på sub40.

(Mina försök att vara någotsånär anonym här går ju om intet för den som är uppmärksam, och kanske är det ingen fara, för det är nog idioterna man vill ha distans till...)

Ps. Tack vare min kollegas generositet har jag fått en riktigt bra startgrupp på Lidingöloppet. Ska göra allt för att (retroaktivt) förtjäna den. Bara löparknät kan hållas stången.