Cykelpasset blev inställt idag. Efter förra veckans tur åkte jag till kompisen Mats och tvättade cykeln. Lämnade den sedan i hans garage. Efter det har jag inte hämtat cykeln, och han åkte till Sthlm för långhelg i torsdags. Så, nödd därtill blev cyklingen inställd. Fick köra ett löppass istället.
Norr om där jag bor finns det lite bra stigar och vägar för en som behöver mjukt underlag. Tänkte jag skulle utforska dem idag och märkte att det är ett veritabelt fjäll jag har nästgårds. Inte fjäll som vi är vana vid dem, snöbeklädda och sådär, men så nära vi kan komma så här nära Danmark. Av den kombinerade puls- (röd) och höjdgrafen (grå) nedan framgår att det gick stadigt uppför direkt.
Distanspasset är jag nöjd med. Farten var sådan att den bidrar till grundläggandet av hälsa, varpå sedan kan byggas fart och fitness. Stannade till en stund på gymmet och körde lite coreövningar, och givetvis lite EBKB.
I sammanhanget bör noteras att jag igår gick och la mig 20.30. Va!? Mitt i The Voice?! Jajamensan. Vissa saker får man offra för att få andra. Kände mig lite hängig och tyckte att det var viktigare för mig att inte bli sjuk och
kunna fortsätta mitt tränande istället för att se Ulf ta hem denna tävling som ingen verkar bry sig om, förutom de som deltar och deras nära och kära. Jag tyckte inte om Idol heller, kan tilläggas. Det här med musiktävlingar är totalt urvattnat. För de som deltar och som kanske får spela in den där skivan (som få kommer att lyssna på och ännu färre köpa) så kan jag se det stora i situationen. Men med resultatet från Idol och vart vinnarna tagit vägen (var har ni sett Jay Smith senast? Erik Grönwall? Markus Fagervall? Kevin Borg? Marie Picasso? Daniel Lindström?) så anser jag att det är resan som är målet för dessa musikmänniskor, för när vinsten är bärgad visar sig intresset från omgivningen vara ganska ljummet.
Hursom, så är det roligt när folk når sina drömmar. Och det varken vill, kan eller får jag inte hindra. Men som alltid förbehåller jag mig rätten att inte köpa skivan.
Här finner du Erik Grönwall nuförtiden... Inte så illa pinkat ;-) http://www.heatsweden.com/index2.php
SvaraRadera