Jag är tillbaka - och må det vara för att stanna!
Med tålamod har jag väntat på denna dagen. Jag hoppas att jag varit tillräckligt tålmodig. Och att jag tog det tillräckligt lugnt idag. Senaste månaderna har träningen varit i det närmaste sporadisk och mer att betrakta som en ursäkt till träning. Det har inte varit bra. Idag var jag nere och kollade in F&S:s nya lokaler och körde några varv cirkelträning. Det var svårt att lägga band på mig, men jag var tvungen.
Att få använda sina muskler lite var väldigt befriande. Jag ser framemot att få göra det mer.
I övrigt kan noteras att jag lagade en fantastisk middag - matvete med stekt laxfilé, hummus, ailoi, avocado, fetaost, soltorkade tomater, gurka, sallad, tomater och så vidare. Riktigt fräscht och mättande. På detta bjöds min barndomsvän Daniel, nog den skönaste personen som gått i ett par skor.
En bra dag, således.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar